Описание проекта

Домашняя гранола

Ингредиенты

  • 10 г семян тыквы
  • 10 г семян подсолнечника
  • 10 г льняного семени
  • 20 г измельченного миндаля
  • 20 г воздушного риса
  • 30 г светлого кунжута
  • 25 г кленового сиропа
  • 10 г оливкового масла
  • 1 чайная ложка Fleur de Sel
  • 20 г ME Moringa порошок

инструкции

  • Смешайте все ингредиенты, кроме моринги. Сушить в духовке на противне 15 мин при 160 ° C.
  • Когда достанете из духовки, добавьте морингу. Хорошо перемешайте и дайте остыть!

Вы можете съесть его как есть, а можете залить йогуртом, фруктовым салатом ...

используемый продукт: